Qu’est-ce qu’une psychothérapie

Qu'est-ce qu'une psychothérapie

La psychothérapie est une thérapie par la parole visant à vous aider à faire face aux difficultés anciennes et/ou présentes que vous rencontrez et que vous ne parvenez pas à dénouer par vous-même.

Le but d’une psychothérapie n’est pas seulement de mieux se comprendre, il est surtout de se mettre en mouvement à l’intérieur de soi pour se transformer et résoudre ce qui pose problème ou fait souffrance afin d’aller vers plus de liberté en permettant aux changements que l’on souhaite d’advenir.

Chaque personne est unique et donc chaque psychothérapie l’est aussi. Chacun sera accueilli et entendu dans sa problématique personnelle, avec son histoire et ses questions pour un cheminement personnel et unique lui aussi.

C’est un travail qui ne peut se faire sans un engagement de votre part. Votre envie d’avancer, de vous transformer, de penser ce que vous traversez, sera un élément déterminant de votre travail.